Buch 'Emotional Detox'

Emotional Detox – Wie du dein emotionales Gleichgewicht stärkst.

Wie oft spürst du Emotionen, die dich unerwartet überwältigen? Hast das Gefühl, festzustecken, ohne zu wissen, wie es weitergeht? Wie oft ignorierst du dein Bauchgefühl und handelst entgegen deinen wahren Wünschen? Oder vielleicht wünschst du dir einfach mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit im Alltag? Mit Emotional Detox® lernst du, deine Gefühle als wertvolle Wegweiser zu nutzen. Sie machen unbewusste Bedürfnisse sichtbar und entfalten ihre Kraft, wenn du sie nicht verdrängst, sondern bewusst wahrnimmst und verstehst.

Dieses Buch bietet dir einfache, alltagstaugliche Übungen, um ab sofort dein emotionales Wohlbefinden zu stärken.